amorfati.zilina@gmail.com

Ochranná bariéra pokožky: Funkcia, význam a starostlivosť

15/12/2024

Ochranná bariéra pokožky je vonkajšia vrstva epidermis, ktorá funguje ako ochranný štít proti vonkajším agresorom.

Tvorená je zrohovatenými bunkami (korneocyty) a lipidmi (ceramidy, mastné kyseliny a cholesterol), ktoré:

  • Zadržiavajú vlhkosť a predchádzajú jej strate.

  • Chránia pokožku pred škodlivými vonkajšími faktormi, ako sú UV žiarenie, toxíny a baktérie.

Prečo je ochranná bariéra dôležitá?

Zdravá bariéra pokožky zabezpečuje:

  • Rovnomerný tón a textúru.
  • Hydratáciu a prirodzenú odolnosť.
  • Prevenciu podráždenia a infekcií.

Pri narušení ochrannej bariéry môže dôjsť k:

  • Suchosti, šupinám a napätiu pokožky.
  • Zvýšenej citlivosti a náchylnosti na akné a ekzémy.
  • Zhoršeniu celkového zdravia pokožky.

Príčiny narušenia ochrannej bariéry

Expozícia vonkajším faktorom: 

  • UV žiarenie, znečistenie, 
  • nízka vlhkosť vzduchu.

Nevhodná starostlivosť: 

  • Časté čistenie, 

  • používanie agresívnych látok (alkohol, parfumy).

Životný štýl: 

  • Nedostatok spánku, 

  • stres a zlá výživa.

Ako obnoviť ochrannú bariéru pokožky?

1. Jemné čistenie

Používajte čistiace produkty, ktoré nenarúšajú prirodzené pH pokožky.

  • Odporúčaný produkt: Mild Creamy Cleanser – Jemný krémový čistič od Janssen Cosmetics, vhodný na všetky typy pleti, ktorý čistí bez vysušovania.

2. Intenzívna hydratácia

Na obnovu lipidov a hydratáciu používajte produkty bohaté na ceramidy, kyselinu hyalurónovú a glycerín.

  • Odporúčaný produkt: Rich Energy Mask – Hydratačná maska s avokádovým olejom, ktorá obnovuje vlhkosť a posilňuje ochrannú bariéru pokožky.

3. Denná ochrana pred UV žiarením

SPF je nevyhnutné na prevenciu ďalšieho poškodenia bariéry.

  • Odporúčaný produkt: Face Guard Advanced SPF 30 – Ľahký ochranný krém s vysokou ochranou pred UVA/UVB žiarením.

4. Posilnenie lipidovej vrstvy

Oleje a špeciálne séra a krémy pomáhajú uzamknúť vlhkosť v pokožke.

  • Odporúčaný produkt: Skin Contour Cream – Bohatý krém s lipidmi, ideálny pre suchú a narušenú pokožku.

Prevencia narušenia ochrannej bariéry

  • Minimalizujte rutinu: Používajte základné produkty na čistenie, hydratáciu a ochranu.
  • Vyhýbajte sa dráždivým látkam: Alkohol, esenciálne oleje a exfoliačné kyseliny používajte len s mierou.
  • Podporujte hydratáciu: Pite dostatok vody a používajte produkty s hydratačnými látkami, ako je kyselina hyalurónová.

Prehľad: Ako obnoviť ochrannú bariéru pokožky?

  • Jemné čistenie: Používajte čistiace produkty, ktoré nenarúšajú prirodzené pH pokožky.
  • Intenzívna hydratácia: Na obnovu lipidov a hydratáciu používajte produkty bohaté na ceramidy, kyselinu hyalurónovú a glycerín.
  • Denná ochrana pred UV žiarením:

    SPF je nevyhnutné na prevenciu ďalšieho poškodenia bariéry.

  • Posilnenie lipidovej vrstvy: Oleje a špeciálne séra a krémy pomáhajú uzamknúť vlhkosť v pokožke.
Share