Čierne bodky vs. Sebaceózne filamenty: Aký je rozdiel a prečo na tom záleží?
📸 Takto vyzerajú sebaceózne filamenty, pretože sa v nich nahromadilo veľa kožného mazu. Nejde o čierne bodky, ale o prirodzenú súčasť pokožky, ktorá pomáha regulovať tvorbu mazu v póroch. Pri nadmernej produkcii môžu byť viditeľnejšie, no správnou starostlivosťou sa ich vzhľad dá minimalizovať.
Ako profesionálna kozmetička sa denne stretávam s klientkami, ktoré si mýlia čierne bodky so sebaceóznymi filamentmi. Je dôležité pochopiť rozdiel medzi týmito dvoma javmi, aby ste sa vyhli nesprávnej starostlivosti o pleť, ktorá môže skôr uškodiť než pomôcť. ❤️
Čo sú čierne bodky?
Čierne bodky (komedóny) sú formou akné, ktorá vzniká, keď sa póry upchajú odumretými kožnými bunkami, mazom a nečistotami. Keď sa tento maz dostane na povrch a oxiduje, zmení farbu na čiernu.
Ako sa ich zbaviť?
Profesionálne čistenie pleti – najbezpečnejší a najefektívnejší spôsob
Kyselina salicylová – pomáha uvoľniť upchaté póry
Retinoidy – podporujú obnovu pokožky a zabraňujú hromadeniu mazu
Správna hydratácia – dehydratovaná pleť produkuje viac mazu, čo môže stav zhoršiť, pravidelná exfoliácia pleti
❌ Čo nerobiť? Neškrabať, nevytláčať doma – nesprávne vytláčanie môže spôsobiť zápal, rozšírenie pórov a jazvy.
Čo sú sebaceózne filamenty?
Sebaceózne filamenty nie sú čierne bodky, aj keď tak môžu vyzerať! Sú to prirodzené mazové útvary v póroch, ktoré pomáhajú regulovať tvorbu kožného mazu. Najčastejšie sa vyskytujú na nose, brade a v T-zóne.
Ako sa ich zbaviť?
Sebaceózne filamenty nie sú škodlivé, takže ich netreba "odstraňovať". Dá sa však regulovať ich viditeľnosť:
Jemné exfolianty (BHA kyseliny) – rozpúšťajú maz a udržiavajú póry čisté
Olejové čistenie – pomáha rozpustiť prebytočný maz bez podráždenia
Jílove masky – absorbujú maz a zjemňujú pleť
Hydratácia – paradoxne, nedostatok hydratácie môže spôsobiť nadmernú tvorbu mazu
❌ Neagresívne čistenie! Ak pleť vysušíte, maz sa bude tvoriť ešte viac.
Ako spoznáte rozdiel?
Čierne bodky je potrebné riešiť, pretože sú formou akné, ale sebaceózne filamenty sú úplne prirodzené. Cieľom je mať zdravú, vyváženú pleť, nie zbaviť sa všetkého mazu – ten je pre pleť dôležitý! Ak si nie ste isté, čo máte na pleti, alebo si neviete rady so starostlivosťou, rada vám pomôžem v mojej kozmetickej praxi. Vaša pleť si zaslúži odbornú starostlivosť.
